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本帖最后由 衍生HK名牌 于 2023-4-7 17:04 编辑
最近回南天,雨水增多,很多宝妈都向我求救,家里的宝宝开始出现拉肚子了。这到底是怎么一回事呢?
天气潮湿闷热,食物容易腐败,加上湿气过重、宝宝的脏腑娇嫩,双重打击下,就很容易出现拉肚子的问题。
宝妈们别担心,三个养护宝宝的tips给到大家。
1、春捂要做好
注意要给孩子们做好保暖,尤其是要护住头颈和双脚。但在气温较热的中午,就可以酌情减少衣服数量。多通风,多运动,让宝宝保持活力。
2、照顾宝宝的小情绪
春天宝宝容易出现情绪问题,这是因为肝在春季需要升发。我们家长要注意多和宝宝沟通~
3、做好饮食调理
饮食习惯对调养脾胃非常重要,做到一日三餐规律,避免孩子暴饮暴食,少吃水果、甜品。平时家里做饭煲汤可以放点茯苓、山药、赤小豆等祛湿健脾的食材。
但也考虑到家长们生活工作比较忙,未必有时间下厨做饭,我一般会准备衍生双料开奶茶。产品里面都是药食同源食材,包括山药、茯苓、鸡内金、赤小豆、薏苡仁、白扁豆等等,可以健脾祛湿的。
在去年的春季自己家的孩子出现了积食的情况,那段时间自己工作也超级忙,后来同事给我推荐了衍生开奶茶。怀着尝试的心理让孩子喝了几天,结果,孩子又是活力满满、胃口棒棒!
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