和美妇儿医院

　　哺乳期预防乳腺炎方法有哪些？这是新妈妈最关心问题。因为乳腺炎是女性哺乳期常患疾病，患病之后不仅影响到自己的健康，还会对宝宝健康造成不良影响，所以新妈妈孕期做好预防工作很重要。下面就是和美产科专家介绍，哺乳期预防乳腺炎方法：

　　1、不要把孩子养成含乳头睡觉的习惯。

　　2、哺乳期用橘核30克煎水服，可防止乳汁淤滞。

　　3、产前要用毛巾、肥皂洗擦乳头，并用拇、食指捏拉乳头，可以使皮肤变得坚韧。

　　4、防止乳头损伤，有损伤时要及时治疗。

　　5、哺乳期应保持乳头清洁，每次喂完奶要及时吸空乳汁。如吸不空就会出现奶胀感，这时就应用手挤或用吸乳器排空，避免乳汁淤积造成乳腺炎。

　　由此可见，哺乳期是妇女乳房一生中最特殊而重要的时期，做好哺乳期乳房保健，对乳母及婴儿都有好处。哺乳期乳房保健既要保护乳房组织的健康，还要保证乳房泌乳通畅。

　　和美产科专家介绍，哺乳期乳头常有乳汁溢出，应选用宽松、质地柔软、吸水性能好的乳罩，避免乳头与硬物摩擦造成损伤。乳罩不宜与其他衣服一起清洗，以免沾上纤维、尘粒;使用前要掸去乳罩内的毛羽物及灰尘。据调查发现，许多哺乳期妇女的乳腺管中能挤出含有棉纺织纤维或化纤的尘粒等，这些细小的纤维尘粒可引起乳管阻塞，导致乳汁分泌和排泄的困难，既可引起乳母乳头瘙痒、湿疹等过敏性症状，也可能使婴儿吸入后产生过敏性疾患，因此哺乳期乳罩内要垫几层纱布以吸去尘粒。