妈网专访妇科何彩红主任内容汇总
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问：为什么要做盆底修复？女性盆底肌损伤有哪些危害吗？
何彩红主任：盆底康复是通过先进的科学仪器，在科学理念的指导下对女性产后的身体机能和结构、以及心理进行康复治疗，帮助产妇恢复到产前状态。
很多产后的女性因为怀孕和分娩对身体的结构和功能都造成了不同程度的影响，有的甚至会导致疾病的发生，比如产后咳嗽、大笑、打喷嚏时会漏尿，下腹有坠胀感、子宫脱垂、子宫前后壁脱垂、性生活不满意等症状，这些都需要产后的盆底康复来进行治疗。
问：哪些情况下女性需要做盆底修复？
何彩红主任：产后女性，无论是顺产还是剖宫产的女性，都建议做产后盆底康复治疗。另外如果出现脏器脱垂、中度子宫脱垂、阴道前壁和后壁出现膨出、尿失禁、性生活不满意、子宫内膜薄、反复性阴道炎等症状以及准备生二胎的女性也建议做盆底康复治疗。
问：盆底修复的最佳时间是什么时候？
何彩红主任：一般建议产后42天到6个月内进行康复治疗，也是盆底修复的最佳时间。但这也并不表示过了这个时间段就不能进行治疗了，其它时间段也是可以进行修复治疗的。
问：请问盆底修复的疗程是怎样的？
何彩红主任：10至14次为一个疗程，每次治疗时间为30分钟，间隔时间为2至3天做一次。大部分患者做完一个疗程都能达到预期的效果。
问：盆底肌有损伤的女性在家做哪些运动可以帮助盆底肌修复呢？
何彩红主任：产后的女性在42天后可以到医院进行盆底肌的检测进行评估，对于那些不严重、不需要医院仪器进行盆底修复的女性，建议在家进行康复治疗，家庭康复治疗分两个方面来进行：
⑴、做凯格尔运动（收缩肛门和阴道的动作）；⑵、在医院经过系统的治疗后，达到满足在家做盆底肌康复的条件下，可以在家做阴道哑铃的治疗。
问：剖宫产的妈妈需要做盆底修复吗？
何彩红主任：需要，很多剖宫产的女性可能觉得自己没有通过阴道分娩，认为没有盆底肌的损伤，其实是一个错误的观念。
盆底肌的损伤在怀孕的时候就已经产生了，怀孕时增大了子宫以及胎儿对盆底肌的持续压迫，纤维都会有不同程度的断裂，加上激素的作用，都会导致盆底肌的损伤，而且产后并不一定能让产妇恢复到孕前的状态，所以剖宫产的女性建议也做盆底康复治疗。
问：有些妈妈产后有时候会漏尿，尤其是大笑或者运动的时候就不受控制，这个要怎么治疗呢？
何彩红主任：建议尽早治疗，目前主要的治疗方式是采用非手术治疗方法，目前有专门的盆底康复治疗仪，通过改善阴道以及盆底肌肉的力量使膀胱的控尿功能得到改善。
问：生一胎的时候盆底没修复好，会影响2胎怀孕吗？
何彩红主任：会有影响，如果产后没有进行及时的修复，不仅对自身的身体健康有影响，也会导致盆底的支撑力量变弱，在怀第二胎的时候盆底功能受损也会更加严重。
问：生孩子对盆底肌的损伤是不可避免的，如何看待产后盆底肌损伤问题，您对产后的妈妈有什么专业的建议吗？
何彩红主任：产后女性盆底的损伤是不可避免的，但是，我们可以通过一些科学的指导，适当的运动，可以减轻或者减少这些症状的出现，也可以避免一些并发症的出现。
在准备怀孕阶段，可以做一些凯格尔运动，提高盆底肌的肌张力，提高盆底的支撑作用，生完孩子以后，及时做盆底康复治疗，是有利于产后康复的，也有利于第二次怀孕。最后希望每一位产后的女性都做一个产后的盆底检测，医生会根据你的具体情况给出最专业的康复治疗方式。
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发表于 2020-8-17 09:22
发表于 2020-8-19 10:14
